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献血的益处 献血对身体有什么好处

1、献血对于心脑血管系统有益。献血可以减少体内一部分粘稠的血液,再通过正常的饮水,血液就会自然稀释,血脂也会下降,同时人体的供氧量加大,就会感到身体轻松,头脑清醒。

2、经常献血,还可以提高人的造血功能。献血以后,由于血细胞数量减少,就会对骨髓产生刺激,促使骨髓造血组织生成血细胞。经常献血,可以使骨髓保持旺盛的精力。

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