锁骨中间的窝叫什么 喉咙下面锁骨中间难受

烈日炎炎，骄阳似火，进入低温空调的房间，总会有些人受凉，咳嗽就是必不可少的前奏，而且越来越剧烈。又还达不到服用感冒药白加黑的程度。

怎么办？这时，想到了穴位按摩咳嗽的妙方。今天分享给大家

具体穴位位置、按摩方法是：

天突穴在喉咙的下面，两锁骨中间凹陷处，一摸就到

天突穴

位置：位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。

方法：用拇指或食指的指腹，按住1－2分钟，或按揉20－30圈，用力由轻到重，以不感到难受为度。

鱼际穴

位置：位于手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

方法：用拇指指端按揉1－2分钟。用力可以稍大。

太渊穴

位置：位于手腕部位，手腕横纹上，拇指根部侧即是。

方法：用拇指指端按揉1－2分钟。

列缺穴

位置：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。两手虎口自然伸直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。

方法：用拇指指端按揉1－2分钟。

两手虎口交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷处是列缺穴

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