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家常药膳附片薏苡粥做法分享 附片薏苡粥

1、原料:

制附片10克、薏苡仁30克、粳米100克。

2、做法:

附片煎取汁,入薏苡仁、粳米,加水煮至粥熟。分2次食。

3、功效:

附片散寒止痛,用薏苡仁除湿舒筋。用于风寒湿痹,关节疼痛,四肢拘挛。

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