怎样才能治好精神分裂?
如果人们提到精神分裂症,大多数专业人员和普通大众觉得精神分裂症患者不知道自己得病,没有自知力,没有求助的动机,也不知道痛苦。现在有很多精神分裂症的qq群和群,进入这些群的人大多数都是被医院明确诊断为精神分裂症的患者,他们进群也是自己找群,加群,进群的目的也是想通过交流,找到治疗方法,找到会治病的有关人员。
从这点就可以认为,大多数的精神分裂症患者有比较好的自知力,知道自己有病,但不敢承认,尽量装着没事,是怕别人知道看不起自己,笑话自己;自我感觉很痛苦,他们失眠,吃不好,有躯体症状;他们想康复,找医生,找方法,很多人不愿去医院,多数是因为去过,不但没效果,更是怕那些不近人情的方法。
实际上,精神分裂症的核心是焦虑,就是害怕,他们胆小敏感,他们怕别人害自己,这是从小形成的不合理认知。把自己裹的严严的,把门窗关得紧紧的 ,这是过去被欺负形成的条件反射,只要他们能改变自己的不合理认知,通过训练建立新的条件反射,在培养自信,就可以康复。