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夏季肌肤护理要注意的事情 夏季肌肤护理注意什么

1、夏季皮肤护理:进入夏季,耀目的阳光和汗水正是肌肤的头号敌人。皮肤往往因紫外线的直接照射而产生雀斑和黑斑,甚至连白晰的肌肤也变得黝黑,因此,避免阳光直接照射是夏季护肤的第一要务。

2、在防止紫外线照射的同时,也不要忽视汗水对皮肤的伤害。首先我们需了解PH值(酸碱度)对皮肤的影响。PH值属于弱酸性,有阻碍细菌发育和繁殖的功效。健康正常皮肤的PH值在55~65之间,此弱酸性有中和碱性和防止皮肤受伤害的作用。

3、一般来说,汗水的PH值在4~5之间,当汗水接触皮肤后,会使皮肤的PH值提升呈现碱性,抑制皮肤表面细菌衍生的功能便会减弱,因此皮肌炎、斑疹等症状在夏日最是常见。

4、另一方面,青春痘在夏季会明显地恶化。由于油性皮肤的PH值偏高呈碱性,对于细胞已没有抑制作用,加上汗水的帮助,使细菌滋生一发不可收拾。同时,汗水令角质层浮肿,皮肤表面的各种孔道变得狭窄,容易使不断涌出的汗水和污垢积存在毛孔里。因此,青春痘在种种内外因素影响下,便横行无忌了。

5、夏日洁肤是不容忽视的常规行为。除了早晚的脸部清洁外,如有需要,也可以于外出后作面部清洁,再拍上酸性化妆水,以中和皮肤的碱性和补充水分。

6、很多女性朋友认为大暑天涂上面霜,只会令皮肤油腻,更容易沾上灰尘,事实上,面霜除了有滋润皮肤的作用外,也有防止皮肤水分流失的功能。只要挑选水分较高的面霜,便不会有油腻的感觉。现在很多面霜都兼具防晒功能,不妨根据防晒指数(SPF)的数值作出选择,数值愈大防晒效果便愈好,有效时间亦较长。

7、烈日当空,大汗淋漓是免不了的,有些人为了抑制流汗而刻意浓妆艳抹。不断分泌的汗水因各孔道被化妆品堵塞而积留在皮肤和化妆品之间,使皮肤受到损害。所以,夏日要尽量避免浓妆,如果出游或作户外活动,也尽量不要化妆。

8、夏日炎炎,除了面部皮肤会冒汗水,身体每寸肌肤,都会在不知不觉中被汗水浸蚀。汗水长时间停留在皮肤表面,被皮肤上的细菌所分解,就会发出恼人的异臭。每天外出后,必须给身体肌肤作彻底清洁,洗个温水浴。沐浴的同时,对于一些较隐蔽的部位如腋窝、两腿间、阴部、足部等应小心清洗。洗澡以外,也可利用一些止汗剂和除臭剂以消除或减轻难闻的汗臭。

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