当前位置:首页 > 经验

湿的海参这样做简单营养 湿的海参怎么做

可以做小米海参粥:

1、主料:小米50g,海参100g,鸡汤250毫升,盐3g

2、活海参焯水后开肠去杂冲净,上锅蒸40 分钟至软烂,切条待用;

3、小米洗净,用鸡汤煲成粥;

4、将小米粥与海参倒入炖盅,放盐再炖15分钟即成。

声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:fendou3451@163.com
标签:

  • 关注微信

相关文章