吐司的营养价值 烤箱烤吐司片

1、烤箱烤吐司片的做法：土司片摆盘，在面包片上均匀撒上白糖。面包本身成分中含糖，所以不需要洒太多。正反两面涂上炼奶，放入烤箱，不需要预热，烤5分钟翻面继续考5分钟即可。

2、吐司作为一种主食类食物，其中所富含的营养价值是非常高的，比如说其中所富含的蛋白质脂肪含量非常丰富，尤其是和体力劳动的人们，而且吐司作为一种热量比较高的食物，在使用时还可以添加入其他的食材，比如说有火腿或者蔬菜等，吐司中所富含的碳水化合物含量也非常丰富，有利于转化我们身体中的热量，从而提供生命活动所需要的能量。