鸽子蛋的营养价值及功效 鸽子蛋蒸10分钟还没凝固能吃吗

1、因为鸽子蛋属于家禽类食品，一定要煮熟煮透才可以吃，不然容易滋生细菌。

2、鸽子蛋营养价值很丰富，含有优质蛋白质和少量脂肪，易于消化吸收。

3、2.鸽子蛋味甘咸，性平。具有补肾补肝，益精气和丰肌肤等作用，对治疗阳痿和营养不良也有很好的疗效。

4、鸽子蛋里面包含大量的维生素，维生素是对人体的皮肤是很有用的成分，它可以让身体的皮肤变得富有弹性，并且促进血液的循环也是效果很好，这样就能够使皮肤保持在年轻时候的状态，从而实现美容养颜的效果。