1、食材:黄豆100g。
2、辅料:米醋200ml。
3、准备好食材。
4、找一个干净透明的瓶子,用沸水消过毒,晾干水分。
5、黄豆洗净,沥干水分。
6、将黄豆放入锅中,锅中不要倒油,小火慢烘,表面变色后可盛出。
7、将黄豆倒入瓶中,晾凉。
8、倒入米醋。
9、醋要淹过黄豆。
10、盖上瓶盖,放到冰箱冷藏室内,一星期后便可食用。浸泡期间,黄豆体积会变大,会将米醋吸干,所以看到黄豆超出液体后,要再倒进去些米醋,淹过黄豆。
11、每天可吃十粒,不要多吃。
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