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能不能经常喝隔夜的花茶 花茶能天天喝隔夜喝吗

1、花茶不建议隔夜喝,因为隔夜的花茶本身放置很久了,茶中有很多维生素以及营养都消失了,特别是玫瑰花茶中一些蛋白质、糖类物质还容易引起细菌滋生,经过一个晚上茶已经变质,不能够饮用了。

2、如果是夏季的时候,花茶中蛋白质、糖类物质会加速细菌霉菌的繁殖,因此隔夜茶不能喝,隔夜玫瑰花茶的变化是茶多酚进一步氧化、颜色变深的过程,虽然这些物质无毒,但是茶水味道会容易变酸,还可能引起腹泻。

3、花茶天天喝也是可以的,但是不建议同一种花茶每天喝,比如体质偏热的人,天天喝玫瑰花茶可以降解体热,但是每天喝效果反而适得其反,一般一周三四次即可,花茶的好效果都是长期形成的。

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