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三七最简单的熟吃方法分享 三七最简单的熟吃方法

1、三七最简单的熟吃就是取一些三七粉放在杯子里之后,加入热水搅拌均匀就可以喝,同时也可以配上牛奶以及豆浆,能够帮助补充营养。

2、还可以用冷水泡半个小时左右之后用纱布包起来,将鸡肉和排骨一起放在砂锅里面炖,大概两个小时就能喝,能够滋阴脾胃。

3、还可以将鸡蛋里面加入三七粉和枸杞以及水制作成鸡蛋羹吃。

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