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金针菇冷冻后还能不能吃 金针菇冷冻后还能吃吗

1、金针菇冷冻后还能食用的,把它冷却至室温即可。但是金针菇冷冻后解冻请尽快食用,避免解冻后变质。

2、金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身;

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