芒果的功效与作用 芒果与什么不能同食

1、芒果是一种热带水果本身来说口味好，而且营养丰富，对于人体来说是一种很好的水果。但是吃芒果的时候不要和海鲜一起吃，因为首先芒果和海鲜都属于容易引起过敏的东西。

2、如果一起食用过敏的几率会增加。另外在吃芒果的时候最好不要喝酒或者喝酒精类的饮料，这种情况下也容易引起过敏，甚至对人体的肾脏造成一定的不良影响。

3、在吃芒果的时候也不要和辛辣刺激性的食物一起吃。因为芒果本身来说性质就比较热，和辛辣刺激性的食物一起吃，容易加重胃肠道的负担，也容易引起上火的症状。

4、芒果的功效与作用，止晕：食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

5、抗癌：据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

6、美化肌肤：由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

7、防治高血压、动脉硬化：芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。