冬瓜和胡萝卜能不能同食 冬瓜和胡萝卜能不能一起吃

1、冬瓜和胡萝卜一起吃是非常好的。

2、因为这两者一起吃的就会提高身体的免疫力，可以抑制癌细胞的生长与繁殖，有一定的抗癌作用。而冬瓜中的维生素又是极其丰富的，可以保持皮肤的水嫩，增加皮肤的弹性。而胡萝卜的营养价值也是不低的，富含胡萝卜素、纤维素、维生素A、木质素等等的营养元素。