惜衣有衣，惜食有食。
一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。
尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。
粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。
有荒节约度荒，天荒节约备荒。
粮食就是生命，知识拯救灵魂。
精打细算够半年，遇到荒年不受难。
饱时省一口，饿时得一斗。
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
年年有储存，荒年不荒人。
米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。
珍惜粮食，远离浪费。
一粥一饭汗珠换。
一饱之需，何必八珍九鼎？七尺之躯，安用千门万户？
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