1、恒河的上游在中国叫雅鲁藏布江,发源于青藏高原西部,和印度河差不多。位于中国西藏自治区境内,是中国最长的高原河流,也是世界上海拔最高的大河之一。
2、雅鲁藏布江发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川,是一条奔流于“世界屋脊”南部的国际性水系,全长2900多千米,其上游称为马泉河,由西向东横贯西藏南部,流经米林后切穿喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流,形成世界第一大峡谷—雅鲁藏布大峡谷,最后经墨脱县巴昔卡出中国境。雅江在中国境内长2104千米,居国内名流大川第五位,仅次于长江、黄河、黑龙江和珠江,流域面积24.048万平方千米,居全国第六,流出国境处的年径流量为1400亿立方米且水能蕴藏量十分丰富,仅次于长江居全国第二位。同时,雅鲁藏布江是一条国际性的河流,属于恒河-布拉马普特拉河水系,上游是中国段的雅鲁藏布江、中游是印度段的布拉马普特拉河、下游是孟加拉国段的贾木纳河。