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血糖高能不能吃草莓 血糖高可以吃草莓吗

1、糖尿病患者可以进食草莓,在血糖控制良好时,两餐之间少量摄入,可以避免对血糖波动的影响,同时还应适当运动控制体重。

2、糖尿病患者饮食,建议低盐低脂清淡饮食,严格限制每天摄入的总热卡,尽量避免摄入升糖指数较高的食物。总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来。根据总热卡来进行食物种类和量的分配,建议百分之五十到六十的热量由碳水化合物来提供,也就是常见的米和面,剩下的可以给予新鲜蔬菜、糖分不高的水果、蛋白质、少量脂肪。

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