曾经有一项调查,“你有多少存款才敢裸辞”,相信一般人都不会选择“裸辞”。在生活中,需要花钱的地方太多了,住房餐饮、车贷房贷、孩子上学、父母养老,都需要不断支出金钱才能维持的。每个月只能拼命干活,随着年纪增长,压力只会有增无减。当你不断承受压力而不会放松时,对你的免疫力其实也会造成影响。
1、压力大和情绪
人体的免疫系统、神经系统以及内分泌系统有关,人的压力往往会伴随着焦虑一起产生,一焦虑就容易紧张,身体的机能都会处于紧绷的状态,长期以往,身体机能会因为高压环境造成失调,影响免疫力。
2、压力和睡眠
长期处于高压状态的人,大脑会不断运转,神经一直紧绷,大脑就需要消耗更多的氧气来维持动作。而睡眠需要心境平静才容易入睡,如此状态会引发一系列的睡眠问题,没有充足的睡眠,如何保障身体健康就呢?
3、压力和饮食
当人压力过大时,喜欢用一些方式进行宣泄,暴饮暴食、抽烟喝酒等,都容易给人体造成饮食失衡。食物是人体获取营养的主要途径,如果营养不能稳定供给的话,不仅对人体各机能有影响,还会引起免疫系统紊乱,免疫力下降等症状。
以上都是造成免疫力下降的诱因,没有好的身体,又怎能好好工作呢?增强免疫力是关键。
增强免疫力的的方式有很多,适当的运动和充足的营养是比较有效的方法。我们都知道,蛋白质和维生素是人身必需营养素,不仅能维持人体新陈代谢,还对增强免疫力有着重要作用,每天都需要从食物中摄入,对于其他的辅助营养,蜂胶是一个很好的选择。
蜂胶是蜜蜂通过采集大量的植物树脂后,将其与分泌物混合产生的一种胶状固体物质,具有很强的抗氧化性,能起到抗菌杀菌、促进细胞再生以及增强免疫力等作用等。其中,蜂胶有一项非常丰富的物质——黄酮,是一种很强的抗氧化剂,具有一定的抗炎、抗菌、抗病毒作用。
在蜂胶中,要数绿蜂胶营养价值最高。绿蜂胶含有一种称为“阿特匹林C”的特殊成分,这也是绿蜂胶特有的活性成分,不仅能起到杀菌消炎的作用,还能增强免疫力。因为阿特匹林C的存在,也使的绿蜂胶在增强免疫力上能有更好的效果。
汤臣倍健蜂胶软胶囊的源材料就是进口的优质绿蜂胶,将这个稀少而珍贵的绿蜂胶精华牢牢地锁在到胶囊中,免除了找寻食物以及吃蜂胶带来的不便。生活还得继续,记得要给自己减减压,还要给身体补充点增强免疫力的营养。
(本产品不能替代药品使用)