1、食材:木瓜半个,牛奶100毫升,冰糖10g,水200ml。
2、准备牛奶、冰糖、半个木瓜,将木瓜去籽、去蒂,切成小段。
3、准备一个无油的锅,倒入200ml的水,再将木瓜段倒入水中,加入冰糖煮沸。期间搅拌。
4、待锅中食材煮沸后转小火,加入牛奶煮5分钟左右,搅拌即可出锅。
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