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章鱼做菜步骤 章鱼做菜方法

1、食材,姜3片、葱1根、蒜2瓣、生抽2勺、老抽1勺、蚝油3勺、盐少量、小章鱼。

2、小章鱼热水中煮3分钟。

3、捞出放入冰水中。

4、葱姜蒜放入油锅中炒出香味,后放入青椒红椒翻炒。

5、加入小章鱼,倒入酱油,蚝油等调味料,快速翻炒,出锅啦。

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