1、野菜用淡盐水泡十分钟后反复冲洗,直到洗过的水变的清澈,没有泥沙浑浊(加盐水能够杀灭去除掉野菜上的野生虫卵之类的,多次冲洗去除泥沙,野菜比大棚蔬菜身上带的泥沙多很多)。
2、香干清水冲洗后切成小丁。
3、野菜焯水至变色,然后捞出放在冷水里浸泡到凉,捞出挤干水分切碎;
4、国内放少量油,烧热后改成小火放入干辣椒丝(如果喜欢可以放几颗麻椒)。
5、放入香干翻炒几下后就可以关火,放入野菜碎、加入盐、味精翻拌均匀即可。
微信 分享