1、灵芝打粉前要先清洗干净灵芝,这有利于卫生进食。因为在使用之前,灵芝放置时间会很长,导致灵芝的表面会有灰尘颗粒等,所以可以用清水洗过,再用开水冲泡。这样灵芝表面的浮尘会被水冲洗,使其更卫生干净。
2、冲洗后然后晒干或者是烘焙,最后研磨成粉末进行打包使用。不过清洗灵芝的时候一定要注意分辨是否是有毒的灵芝,而且灵芝在使用的过程中一定要适量,最好在医生的指导下按剂量服用。
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