白芨是什么 灵芝白芨粥做法

1、灵芝、白芨各30克,糯米50克。

2、糯米淘洗净,加水煮成糯米粥。

3、灵芝、白芨煎浓汁,对入煮熟的糯米粥内。

4、调入白糖搅匀即可食用。

5、灵芝白芨粥是以灵芝为主料制作的药膳。

6、白芨是兰科白芨属的一种。 多年生草本,高20～50厘米,叶4～5枚,基部互相套叠成茎状,中央抽出花葶。