1、第一种是实火,第二种叫做虚火。实火在中医里也分为很多种火,比如说心火、肝火、胃火、肺热,都属于火邪,不同脏器的火邪采用的治疗原则也是不同的。
2、如果是虚火可以吃一些滋阴的食物,比如木耳,如果是实火可以多吃一些水果和蔬菜,因为水果蔬菜从性味上来讲都是败火的,另外可以喝冰糖炖雪梨以及莲子雪耳羹或者可以喝茶,因为市面上大部分的茶都是凉性的,可以喝一些苦茶,苦茶具有败火的功效。如果效果不好,建议患者在医生的指导下服用中药来治疗,效果会比食疗更快一些。
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