当前位置:首页 > 经验

快来看看吧 跳舞毯怎么换游戏

1、将跳舞毯和高清电视连接,使用网络自带的跳舞毯游戏即可。

2、使用跳舞毯跳舞时,效果要跟据跳舞的快慢来确认。一般前10分钟,可能只是热身用,消耗的热量不会大于100卡;当运动达到30分钟时,身体消耗的热量才会有明显的增加,根据你选歌的快慢、完成度来决定,一般在150-450卡左右。

3、跳舞毯是一项不错的有氧运动,加上它是在室内进行,可以不受天气、时间的限制,爱好电脑游戏的人更适合练哦。不过,需要注意的是,运动时需要开开窗通风,保持室内空气良好。

声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:fendou3451@163.com
标签:

  • 关注微信

相关文章