1、首先我们要教育孩子,良好的生活习惯,比如,稳定的作息时间10点之前必须上床睡觉,早上7点左右必须要起床,中午休息时间要安排好,等,为什么孩子一定要睡午觉?因为上幼儿园的话肯定是要有午休的,午休的时间也是比较长的,午休有助于孩子下午玩的时候精力充沛,所以适当的午休也是可以锻炼孩子的成长发育的。
2、优质的卫生习惯也是必不可少的如每天睡觉之前要刷牙洗脸,刷牙之后一定不能再吃任何食物,这些一定要给孩子教育好的,这些良好的生活习惯一定要好的,还有每天不准吃零食。因为孩子吃零食了之后,他的正常摄入的饭量就会减少,还会导致消化不良营养不良等严重性的问题。
3、我们还要注意什么呢还我们每天要给孩子固定读一本绘本,这样可以让孩子提高阅读能力,有助于孩子以后上学热爱学习主动学习等。