1、首先,要裸体放松自己,用卷尺沿着乳房隆起根部围绕一圈,测量出来的尺寸就是你的下胸围。
2、如果你的身体较瘦,身上也没多少脂肪。这时候你应该身体向前倾30度。然后,用卷尺通过乳头围绕一圈测出来的就是上胸围尺寸了。如果你的乳房有下垂的话,这时候你就应该把乳房轻轻托起到正确的位置再测量,这样得出的尺寸才是正确的。如果你身上和后背的脂肪比较多,你应该把身体向前倾45度,然后用卷尺去测量,得出的结果才是正确的。
3、只要把上胸围减去下胸围,得到的这个值就是罩杯级别。
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