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羊肉和什么东西一起炖补肾 羊肉和什么一起炖补肾最好

1、材料:杜仲、羊肉、水各适量。

2、杜仲清洗干净之后折断,将羊肉清洗干净之后切块。

3、杜仲放入锅中煎煮半个小时,然后取出药液。

4、杜仲药液和羊肉一起放入砂锅之中炖煮,等到羊肉软烂就可以了。

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