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说话技巧训练 不会说话不会办事怎么办

1、要正确的认识嘴笨不会说话的真正原因。嘴笨不会说话的人往往不是突然变的嘴笨不会说话,而长久以来都是嘴笨不会说话。那些嘴笨不会说话的人因为从小到大都与人交流的少,不爱说话,因此失去了学习说话的机会。而那些会说话的人往往从小就比较爱说话,所谓熟能生巧,因此当他们长大的时候,他们也会说话。

2、要正确的看待说话这件事情。不管是工作上、学习上,还是朋友之间、家人之间,说话的目的都是为了沟通:工作上沟通、情感上沟通、学习上的沟通。而会说话并不是话多,有些人话多,整体叽叽喳喳,反而人人讨厌。而有些人话少,时不时说出一些经典的话,大家会觉得这人很厉害的样子。所以,说话的目的并不是看说了多少,而是看有没有进行有效的沟通。

3、要正确看待自己嘴笨不会说话这件事情。自己之所以嘴笨不会说话,并不是说明自己比别人差,因为每个人都有自己擅长的一面,不要因为嘴笨不会说话就全面的否定自己。嘴笨不会说话往往是成长环境造成的,小时候的我们无法选择自己的成长环境,但是长大了成年了的时候,我们要对自己负责。20岁以前,我们被父母被成长环境决定,但30岁以后自己是什么样子的人是由自己决定的。所以,20几岁的你,应该从此刻开始,积极的改变自己。

4、多和人说话:当你不会说话的时候,那就多和别人交流,去买菜的时候,和卖菜的阿姨拉拉家常,去吃饭的时候,和老板说说话,尽量让自己有说话的机会,和任何人都能说,说多了你就会发现,其实也没那么困难。

5、多听别人说:你的朋友中肯定有那种很能说的人,你可以多注意一下,他是如何和别人说话的,你不一定要全部都学,只学习其中对你有用的,有些人可能比较幽默,那个比较难学,你可以学习一下他是如何和别人说话的,这种人一般都比较活跃,能够调动气氛,跟人容易处好关系。

6、放慢说话的速度。你说话的时候慢一些,比词不达意要好,尽量让对方明白你要说的是什么,不要急于一下子说出来,慢慢说。

7、不要一下子试图表达太多东西。人和人之间的交流都是你一句,我一句,你一下子说得太多,对方也接受不了。

8、不要害怕:不会说话,还有一个很重要的原因,就是担心自己说出来的话对方不喜欢听,或者说错了受到嘲笑,这是没有自信的表现,犯错不可怕,可怕的是犯了错误不知道改,人活着就是一个不断进步不断成长的过程。

9、心态要好:说话是生活中的一件小事,不要把它看得太重要,不要过于纠结,放宽心,正常得去改变,去学习就好,你越纠结,越说不好,不如好好放松心情。

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