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九节虾营养价值及功效与作用是什么 九节虾营养价值及功效与作用

1、九节虾是一种营养价值非常丰富的海鲜。而且肉质松软,非常容易消化。吃了九节虾可以有效的吸收九节虾体内的镁离子,保护心脑血管、降低血管中胆固醇,起到降血压、降血脂的功效。而且还有一定的补肾壮阳,补血活血、滋阴补肾,健脾化痰的功效。

2、九节虾之中含有大量的蛋白质、氨基酸可以补充人体所需要的微量元素,促进新陈代谢,而且可以有一定的美容养颜的功效。

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