1、先取一截小肠用筷子穿进一头,再拿起另一头,像这样穿进去,轻轻的拿出筷子。
2、找到小肠的两头,把一头往另一头里套,直到缩成很小的圈。
3、用两个手指抓住,从上面一层小肠像这样朝一个方向不停刮,直到转不动变紧实就可以了。
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