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造成皮肤越来越黑的5大原因是什么 造成皮肤越来越黑的5大原因

1、晒黑,晒黑是很多人都知道的一个皮肤变黑的原因,当然很多人也是知其然,而不知其所以然。其实平时照射在我们皮肤上的阳光,本身是不会导致我们的皮肤变黑的,甚至能促进细胞生理代谢和皮肤健康,平时晒晒太阳是对皮肤很有好处的。在阳光中,有一类我们肉眼看不见的特殊光线,它就是紫外线。紫外线会带来一定量的紫外线热辐射,如果皮肤长期被这种辐射照射,就会导致皮肤内黑色素滋生,皮肤变黑,所以防晒,防的就是紫外线。

2、作息不及时,导致皮肤变黑的还有一个重要原因,那就是作息不及时,最主要的就是熬夜。睡觉一向有美容觉之称,是指在晚上11点到凌晨5点这段时间,皮肤的修复能力和排毒能力会显著增强,大约是平时的8倍,如果这时候你没有进入睡眠,就会错过这一个睡眠的黄金期。所以想做一个白白的女人,千万不要晚于23点睡觉哦。

3、频繁的洗澡和搓澡,在医学上,有一种皮肤病理叫做“摩擦黑变病”,是说如果皮肤遭遇频繁的机械性摩擦,会导致局部皮肤受损,皮肤表层变薄,皮肤色素堆积而发生黑化。这这种现象,多出现于平时洗澡很频繁,而且喜欢用毛巾和浴巾这些化纤类物品“搓澡”的人群中。所以大家洗澡的次数也不宜太多,一到两天一次就可以了,洗澡时最好用手指轻轻擦洗,这样对皮肤会更好。

4、年龄的衰老,这是皮肤变黑中最无可奈何,也是必然会出现的一种。随着年龄的增长,人开始进入中老年,皮肤细胞这些也会进入不活跃状态,角质层细胞衰老,排泄物不能及时排除,皮肤开始暗淡发黑。这种就只能靠自己平时的运动这些,让自己老得慢一点来避免了。

5、季节性缺水,季节性缺水其实是皮肤变黑中很常见的一种现象,也是一种可以改善和逆转的皮肤变黑。季节性缺水就跟夏季容易晒黑一样,和季节关联很紧密,多发于秋冬季。在秋冬季,干冷少雨,空气中水分含量低,皮肤表面的水分很容易被空气“抢走”,而怕冷的女人又不能像夏季那样经常用水湿润皮肤,所以皮肤就特别容易缺水。皮肤一缺水,代谢活性差,自我修复的能力也会变差,就容易变黑。

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