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二十四节气夏至什么意思 二十四节气夏至啥意思

1、二十四节气夏至啥意思:夏至代表炎热将至。

2、夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪,先人采用土圭测日影,就确定了夏至。韦应物的诗句说:“昼晷已云极,宵漏自此长。”夏至这一天,太阳几乎直射北回归线,北半球白天最长,夜晚最短。

3、夏至的到来,代表炎热将至,正所谓“日永星火,以正仲夏”,夏至之后,我国大部分地区将进入盛夏,这是一年中最难熬的暑热关。人体的消化功能在此期间相对较弱,因此饮食宜清淡,不宜肥甘厚味,要多食杂粮以寒其体,不可过食热性食物,以免助热;冷食瓜果当适可而止,不可过食,以免损伤脾胃;厚味肥腻之品宜少勿多,以免化热生风,激发疔疮之疾。

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