1、对内卷化的解释是：内卷化，指一种社会或文化模式在某一发展阶段达到一种确定的形式后，便停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象，也叫过密化。这一概念最早是用来研究爪哇的水稻农业。在殖民地时代和后殖民地时代的爪哇，农业生产长期以来原地不动，未曾发展，只是不断地重复简单再生产。不能提高单位人均产值。
2、可能看到这里，我们还是不能很好的理解什么是内卷化。举个简单的例子：在手机行业，从IPhone4的出现以来，手机行业的形态定义都没怎么变化过，没有较大的什么突破，只不过是相应的把设备更加细化和精细（摄像头变多或屏幕变大）。
3、再举个简单的例子：高考是很多人的转折点，无论是学校、家长还是学生，都非常的重视，学校要保障升学率，就会采取正常学习时间以外的补课行为，当同一高校同一地区的招生人数有限，而在同一地区的学生的补课时间都是一样的，结果就是，因为所有人都补课，所有人的分都提高了，导致录取分数线也上涨了。学生被录取的概率并没有变化，但是花了大量的课外时间来补课。
4、这里内卷化就从一个社会学科问题变成了一个具体的行为问题。“内卷”的含义也变成了：存量竞争下的互相内耗，导致竞争中的个体付出增多，而实际收益未变的过程。就像房地产资产，老百姓手里的存量资金是固定的，只不过通过国家的手段转移到某一些人手上去了。总体的存量还是没有变化的。
5、把内卷化放到企业上来说，每个企业在发展到一定的阶段的时候，都会遇到发展的瓶颈，业绩难以增长，项目无法创新，员工没有动力，就会出现企业内卷化，最大的问题出在企业老板自身上，每个企业老板在创业之初，都是想把企业做大做强，创业初期，事事亲力亲为，加班熬夜联系客户，吃饭睡觉全在公司都没有任何问题，只为企业能快速走上正轨。每个努力的人都不会被辜负，公司也终于走上正轨了，而人，确实是有惰性的。不然怎么会发明出那么多偷懒的东西呢？比如：遥控器。老板想要身心解放，想把事情交给下面的人去做，自己只需把控战略上的问题。这个想法对吗？对。但员工只会做你检查的事。换句话说，没有好的激励方式，员工的创新创造能力就出不来。公司的业绩，项目就无法更新，随之出现的是企业内卷化以及奋斗逼。
6、奋斗逼是指一些每天在领导面前假装很努力，故意加班到很晚的工贼。这也造就了很多人在网上谴责声讨奋斗逼。其实，并不是奋斗逼造成了企业内卷，而是企业的内卷造成了奋斗逼。我们需要关注的是事物发生的本质，而是事物发生所附生出的行为。什么是同事？同事就是你做左，我做右，共同将蛋糕做大。当无法一起做大蛋糕的时候，就会出现存量资源竞争，只好去抢夺别人的蛋糕，无论什么方式。当自己手里存量资金不够的时候，就会去抢夺别人手里的存量资金，最近基金经理相互揭短，就是这个目的。
7、企业内卷化的出现，企业老板就需要比同类型企业的老板付出的更多，不论是放弃原有项目，加入新的项目，进行企业上的断舍离，都是为了企业能够正常运转，顺便盈利。而老板自身的学习提升也同样非常重要。相信大家在学生时代，都有见过“学霸”类型的学生，上课不认真，考试却能考的很好。经营企业中，也有一种员工，每天嘴上说要辞职，但从来不见他提辞职，可他身边的人却辞职了。这也是企业内卷化造成的，当企业的客户数量（存量资源）有限的时候，就会出现存量资源竞争。作为企业老板，如果你只是关注到企业里出现的现象，而没有关注到出现这些的现象的根本，那无疑就是方向和根源的错误。为什么大企业都会有末尾淘汰？为什么字节跳动的员工可以从小白在两年时间内成为职场的强人？企业老板最应该关注的企业战略和最根源的问题，现象的问题应该交给执行经理去做。
8、而作为员工或者一个个体的人来说，如果你真的认为那些看似可以轻松拿到成绩的人，所给你的幻象，那你就真的输了。《贫穷的本质》这本书里诠释了为什么一直摆脱不了贫穷。穷人难道不知道自己穷吗？不，他们知道，但是，想要改变就需要牺牲，改变不可能立竿见影，需要时间，需要制定计划，需要忍受短期的痛苦，而享受，确实当下的感受。现在很多人就算一个月，拿着无论是5000元、10000元、15000元的工资，仍然不够花，依旧每天喝着奶茶，看着电影，打游戏，做着无意义的消遣活动。如果你一年都没有学习一个新的技能，看过一本书，那2年、3年、5年以后，你是打算一个技能用十年还是十年都只有一个技能可用？只有牺牲短期的快乐，才能换来一些存量竞争里的优势。
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