1、食材。
鸡蛋1个、核桃花生养生豆浆30克、吐司2片。
2、步骤:
(1)先用豆浆机打好豆浆。
(2)吐司用心形模具压出形状。
(3)鸡蛋打散,取30克豆浆晾至室温备用。
(4)鸡蛋液中加入豆浆,搅拌均匀。
(5)将心形吐司片在鸡蛋豆浆液里浸泡一下。
(6)取一个可以微波的容器,摆放吐司片。
(7)微波30秒加热。
(8)取出翻面,再微波30秒。
(9)表面涂抹番茄酱,即可享用。
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