1、茶油可以凉拌,热炒,这样会让炒出来的食品清爽可口,不油腻。茶油中含有很多营养成分,内服外敷效果都很好。如果经常服用茶油,就可以抑制衰老,而且对于慢性咽炎,高血压,动脉硬化的患者也有很好的疗效,同时还可以清胃润肠,改善便秘的情况。
2、中老年食用茶油可以达到养颜,明目,抑制衰老的作用。直接抹在外部,还可以淡化晒斑。
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