1、南瓜洗净,去除表皮,切成块。
2、放入搅拌机里,注入200ML清水;启动搅拌机快速打60秒,然后停机。
3、搅拌均匀后进行过滤。
4、再加热至沸腾。
5、放凉加入少许白糖可以饮用,或者放入冰箱雪冻再饮用。
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