喝了牛奶要多久才能喝可乐 牛奶和可乐隔多久能一起喝吗

1、建议2—3小时后再喝牛奶为宜。

2、可乐是一种含有碳酸、山梨甲酸等防腐剂的碳酸饮料，是酸性的，而牛奶属于乳饮品需要在酸碱度适合的条件下才会是液体状，一旦和可乐混合，酸碱度失衡便会出现蛋白质变性，形成酪蛋白沉淀物，而这种沉淀物不利于肠胃对牛奶的吸收和消化，建议喝完可乐后2—3小时左右，等可乐被肠胃消化、排泄后再喝牛奶，这样可避免可乐影响人体对牛奶的吸收利用率。