长期喝酸梅汤可以吗 酸梅汤长期喝好吗

1、当然是可以的，酸梅汤是一款具有很多功效作用的饮品，不管是解暑还是去火都有很好的效果，特别是在现在的季节，喝点酸梅汤是可以让身体更加健康的。当然，长期喝酸梅汤的一个重要前提是少量，每次喝多酸梅汤的话，长久坚持下来对身体不好。

2、这是因为酸梅汤属于寒性食物，并且植物酸含量极高，容易损伤身体健康。