1、寓意:小寒表示寒冷的程度,从字面上的意思来理解的话就是,大寒冷於小寒,但在气象记录中,小寒常常比大寒冷,可以说是全年24节气中最冷的节气。常有“冷在三九”的说法,而这“三九天”就在小寒节气内。之所以称这一段时间叫小寒而不叫大寒,是因为节气起源黄河流域,《月令七十二候集解》说:“月初寒尚小……月半则大矣。”这是按当时的情况延续至今而已。
2、传统:
(1)大寒的时候,也迎来一个传统节日——腊八节。腊八节这天人们会吃腊八粥,腊八粥可是一到非常营养滋补的传统食物,几乎大部地区在年前或过年期间度会吃腊八粥,而且,腊八粥中有各种五谷杂粮,具有大丰收之意。
(2)吃糯米饭。是冬补一道不错的食物,因为糯米有养血御寒之效,冬天吃了不仅能补气血养身子,还能起到保暖的作用。
(3)吃年糕。大寒节气临近过年,吃年糕一来是为了庆祝节日的到来,二来是有吉祥如意,步步高升等美好寓意。