1、首先我们打开一个premiere项目,点击打开左上角文件中的“导出”。
2、然后我们在弹出来的窗口中点击打开“媒体”。
3、然后我们在弹出来的窗口中点击打开“格式”,选择“H.264”。
4、之后点击打开视频,点击比特率设置,设置目标比特率为4-8,之后点击导出即可。
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