网红减肥药一粒可瘦八斤是真的吗?这里与大家唠一唠这个话题。
【步骤01】
减肥最有效最为安全的方式是通过合理的运动和合理的饮食控制,从而控制热量的摄入,从而达到减肥的效果。目前,市面上并没有安全有效的减肥药。
【步骤02】
有一些减肥药含有泻药成分,吃了这类减肥药虽然表面上让我们“瘦”了下来,但是它减的不是脂肪而是身体里的水分。所以长期食用可能会让我们身体脱水,肠胃功能紊乱,严重的甚至会发生癌变。
【步骤03】
也有一些减肥药其对人体无害,但是对减肥也无用。但是售卖者会让我们配合某种饮食或者运动,而这种饮食和运动可能并非是合理的。有效果的可能短期内时减了,但是往往是通过饥饿或者过量运动达到的。这样做不仅后期反弹的可能性极高,而且对我们的身体危害较大。
【步骤04】
也有的减肥药是通过抑制食欲来控制体重的,但是其药物成分可能不明,且副作用极大。严重的可能会造成中毒或者死亡。