草鱼含有的蛋白质是优质蛋白,且含有丰富的不饱和脂肪酸,且味道也是相当的鲜美的,今天就来分享一下:家常菜——红烧草鱼的做法
草鱼250克
葱、香菜、红尖椒适量
【步骤01】
做红烧草鱼需要准备草鱼一条,净重250克,葱、姜和香菜适量,盐以及料酒、醋酱油都是必不可少的。
【步骤02】
将鱼清洗干净,葱和香菜、尖椒切成小段备用,将鱼要清洗干净,特别是鱼鳃那里一定要多次的进行冲洗,这样吃得才放心。
【步骤01】
开火,在锅里放入香油。
【步骤02】
待油微热后,放入备用的葱和尖椒,在锅中炸一下。
【步骤03】
放入草鱼,将草鱼快速的翻转,等到鱼肚子那里开始敞开的时候,说明鱼翻炒的差不多了。
【步骤04】
放入适量的料酒和醋,以及酱油,放水,开始进行大火熬制,熬制的时候,要注意不定时的要将鱼翻转一下,以免鱼会黏在锅底。
【步骤05】
锅中的水沸腾后,将火头调小,进行文火熬制25分钟,在中途的时候还需要再次的放一下葱段,顺便放入适量的盐。
【步骤06】
小火25分钟后,待汤汁变稠时,放入香菜,再次的翻转一下,使得香菜快速入围,就可以准备出锅了。
买新鲜的草鱼最好是回家再杀,然后立即做出来,这样的味道才鲜美!