女性在怀孕期间得了湿疹该怎么办

怀孕真的是一个特殊的时期，因为孕母的身体健康直接影响胎儿的健康，孕期得了湿疹改怎么办呢？一起来看一看吧！

工具/材料

避免抓挠

操作方法

【步骤01】

避免抓挠湿疹处
孕期得了湿疹的时候，由于湿疹发作起来常常会有瘙痒感，有瘙痒的时候要注意避免用手抓挠，抓破皮肤容易引起皮肤的感染。

【步骤02】

注意个人卫生
孕期得了湿疹的时候，还要注意保持个人卫生，孕期由于体内激素的变化，汗液分泌是增加的，湿疹的一个诱因就是潮湿，因此要注意保持皮肤的清洁干燥，避免过度烫洗！

【步骤03】

注意饮食
孕期得了湿疹的时候，要注意饮食。避免进食容易引起湿疹发作的食物，比如：龙虾以及刺激性的食物，饮食上要注意多食富含蛋白质以及维生素的食物，多饮水。

【步骤04】

保持心情舒畅
孕期得了湿疹的时候，要注意孕母要保持心情舒畅，怀孕后孕母的心情对腹中的胎儿也是有影响的，心情不好对孕母的身体也不好，影响自己的健康哦！

【步骤05】

选择宽松和棉质材料的衣服
孕期得了湿疹的时候，应该选择棉质材料的衣服，棉质材料的衣服透气性好，还吸汗，穿宽松的衣服不影响皮肤的散热。

【步骤06】

保持居住环境清洁
孕期得了湿疹的时候，还要注意自己的居住环境，要保持清洁，避免潮湿以及尘螨，房间经常通风，注意床铺的清洁干燥，避免湿疹的诱因。

【步骤07】

积极的参加锻炼
孕期得了湿疹，需要积极的参加锻炼，可以去散步或者联系瑜伽，运动可以增强自己的抵抗力，而且运动也会强化自己的肌肉，为分娩做准备！

【步骤08】

及时就诊
孕期得了湿疹，需要及时的去医院进行就诊，以明确湿疹的原因，按照医生的医嘱来运用一些药物来达到减轻症状的目的，切忌自己私自的乱用药物，以免影响腹中胎儿的健康。