小孩中暑怎么办

炎炎夏日，外面环境的气温是很高的，在这么高的气温下是很容易出现中暑现象的，尤其是小孩子，那么如果有小孩中暑该怎么办呢？一起来看一看吧！

工具/材料

冰袋降温

一：中暑的定义

【步骤01】

中暑：是指在暑热天气、湿度大及无风环境中，机体因体温调节中枢功能障碍，汗腺功能衰竭和水、电解质丧失过多而出现的一系列的临床症状的疾病。一般根据表现可以分为三种类型：热痉挛、热衰竭、热射病。

二：中暑了怎么办？

【步骤01】

脱离高温环境
小孩子出现中暑的时候，需要立即将小孩脱离高温的环境，立即安置在有阴凉的地方或者在树荫下平躺。

【步骤02】

松解衣领，头偏向一侧
小孩子中暑的时候，要注意凭我诶休息，头部偏向一侧，家长要注意将孩子的衣领处全部松开，裤带也要松开，以免有呕吐现象的时候，呕吐物呛入气管引起窒息的危险。

【步骤03】

环境降温
小孩子中暑后，可以先进行环境降温，可以将小孩子放在20-25℃的空调房间内；又或者使用电风扇吹风进行降温。

【步骤04】

冷水擦拭全身皮肤
小孩子出现中暑的时候，家长可以用冷水将孩子全身皮肤都擦一遍，或者用加入少量乙醇（5%-10%）的冰水擦拭全身的皮肤，已达到降低体表温度的目的。

【步骤05】

冰敷
小孩子出现中暑的时候，可以在冰袋的外面包一层薄薄的布片，然后将冰袋放在孩子的头部，又或者放在颈侧，腋窝、腹股沟等有大血管走向的地方进行物理降温。

【步骤06】

冰水浸浴
小孩子出现中暑的时候，家长还可以将小孩子放在水温为15-16℃的水中进行降温，水面不超过孩子的乳头平面买，10到15分钟后出水，进行复测一侧体温，一般是测量肛温为宜。

【步骤07】

观察小孩子的一般情况
在小孩子中暑的时候，还需要观察小孩子的一般情况，及时的测量体温，观察小孩呼吸、意识、面色情况，以观察降温效果。

【步骤08】

及时就诊
小孩子出现中暑的时候，若经过上述的降温措施后，没有好转，并且还出现了一些伴随症状的时候，比如：出现呕吐等，这个时候需要立即就诊，在就诊途中还是要采取物理降温。