1、取花椒一两,切碎或刀面拍碎,泡入半斤的52度以上的白酒,至少浸泡两天方可使用。
2、当关节疼的时候,先把花椒酒倒在手上用力揉搓关节疼痛的地方,不停地拍打至发红发热,直到把膝盖疼痛的地方都拍打发红,再敷上一个热水袋,注意不要烫到,敷上半个小时左右,就会感觉疼痛的地方里面是热乎乎的,疼痛也能得到缓解。
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