1、铁板能做铁板鱿鱼、铁板烤肉等等,只要烧烤类的菜肴都可以。铁板还可以做炒饭,不过对饭要求比较高,饭要一粒粒的有点风干的。
2、铁板烧食材包括肉类、家禽、水产、野味、果实类的蔬菜,如牛肉、猪肉、鸡肉;各种鱼类,马哈鱼、墨鱼、大虾、扇贝、蛤蜊;蔬菜如葱头、柿子椒、大葱、茄子、鲜蘑菇、苹果、嫩玉米等,这些都有是铁板烧的理想原料。英尚铁板烧运用这些原料在进行铁板烧之前,会先作好清洗,进行切块或切片、腌制等不同准备,以便随时可以进行烧烤成菜。
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