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吃红豆会不会上火 吃红豆会上火吗

1、吃红豆不会上火,这是因为红豆是性平的,而且是温性的食物。所以只要在正常的食用范围内,就不会上火。

2、此外适量食用红豆对健康也很有帮助,是养血益气的好选择。但对于特殊体质的人来说,比如体热的人,每天喝红豆难免会上火。

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