孩子睡觉爱踢被子怎么办

有些孩子睡觉的时候特别爱踢被子，已经成了一个习惯，那么该怎么办呢？请看下文。

操作方法

【步骤01】

不要让孩子睡觉前过量的运动
有些孩子爱踢被子是因为在睡觉前运动量过大，导致睡觉的时候爱踢被子。只要保证孩子不过量运动就好。

【步骤02】

如果孩子踢被子是习惯，可以尝试给孩子穿上睡袋
有些孩子踢被子纯属习惯，那么可以给哈子穿上睡袋，这样孩子就无法踢被子了，而且还能保持良好的睡眠。

【步骤03】

太热太冷导致的踢被子，要控制室温
有些孩子踢被子是由于周围环境的温度太高或者太低，导致的踢被子，我们就需要控制室内的温度，确保孩子能够在一个合适的温度下进行睡眠，这样就不会踢被子了。

【步骤04】

孩子踢被子也有可能是身体不适
如果孩子经常踢被子的话，有可能是身体不适，我们需要带孩子去医院看看，确保孩子踢被子并不是由于生病而出现的行为。