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很讨厌身边的同事怎么办

在职场中估计谁也会遇到这种情况,莫名其妙的厌恶身边的某个同事,怎么看对方怎么觉得不顺眼。他讲话的声音让你心烦意乱,他笑起来的声音你觉得那么刺耳,总之你是各种各样的厌恶他。这些厌恶,绝对能够让你连带着厌恶起了自己所在的那个环境。所以说在你觉得很厌恶一个同事的时候,一定要及时解决。那么,在职场中很讨厌身边的那个同事的时候,具体该如何做呢:

工具/材料

心态

操作方法

【步骤01】

找出讨厌他的原因
你要是说:我不知道为什么,我就是讨厌他,第一眼看到他我就觉得不喜欢。这句话肯定是骗人的,不可能没有原因的讨厌一个同事,一般讨厌自己的同事无非就是那几点原因:一他比你优秀比你人缘好,二你觉得他对你造成了某些方面的威胁。所以说不用骗自己了,找出讨厌他的原因,再慢慢想办法吧。

【步骤02】

一定要保持住自己的情绪
我很负责的告诉你,人和人之间的感觉是相互的,当你表现出对一个人的讨厌时,那个人一定也会在讨厌着你。因为没有一个人愿意无缘无故的被人讨厌了,那真的是一件“讨厌”的事,所以在你表现出讨厌的时候,人家不烦你烦谁?那么你们之间的矛盾便真的是不可调和了。所以请你一定要记住,在职场中,千万不要轻易流露自己的任何情绪,包括喜欢或者讨厌。这样的话,你还有和他缓和的余地。

【步骤03】

收起你的嫉妒心
或许我们每个人都会遇到这样的情况,比如你可能在单位里混得比较不错,或者说你是你们单位里算得上很受宠的一个女孩子,不管是工作能力还是外貌,大家都挺喜欢你的。可忽然来了一个新员工,样子长得也挺好看,说话声音还很甜,于是大家把视线转移到了那个女孩身上,于是你自然就会感觉到了一种被冷落的滋味,那么讨厌那个女同事肯定是分分钟的事情了。所以你要记住了,不要觉得你讨厌的同事多么不堪,而是问问你自己,是不是在嫉妒?

【步骤04】

和你讨厌的同事关系近一些
这是我个人的总结,很管用的。在我讨厌一个同事的时候,我会压制住自己的情绪,和他走得近一些,多聊天,多交流,就算吃工作餐的时候也会在一起,满满的你会发现,其实你讨厌的那个同事,真的没那么不堪。而你也会在与那个讨厌的人接触的时间里,把自己的修养又上升了一个层次,一举两得,何乐不为?

【步骤05】

别过分关注他专心自己的事
在我们讨厌一个人的时候,会不自觉的过分关注对方,对方说话自己的耳朵就好像长在他身上了似的马上就会听到,对方有一点点风吹草动,自己也马上会看见。而你这般关注他,不过是让自己更心烦罢了。尽量做到勿视勿听专心做自己的事。

【步骤06】

不要带着有色眼镜看他
一般在职场中,讨厌一个同事几乎是出现在同性之间,特别是职场女性和另一个女性之间发生。总觉得对方毛病多,整天叽叽喳喳的烦死人,或者爱卖萌爱撒娇很没骨气之类。其实这就是你的问题了,你的讨厌,不过是出自异性的一种挑剔罢了。所以说不要带着有色眼睛看别人,如果所有人都和你这般,你有可能才是最叫人讨厌的那一个呢。

【步骤07】

做好自己学着大度一些
当然了,在职场里避免不了勺子碰锅沿的事情,今天你说话没顾及到我的感受,明天我聊天时不小心说出了你不爱听的话等等。这都是很平常的事情,完全没有必要过度的在意。把自己做好,然后不要过度要求别人,把心态摆正,学着大度一些,你会发现,根本就没有那么多讨厌的人。

【步骤08】

换个角度看职场同事
职场就是一个小社会,什么样的事情都会发生,什么类型的人也都会遇到。有很多人抱怨在职场中太累,想好好工作赚点工资什么都不理会都难,每天还要面对那些乱七八糟的职场关系。所以很疲惫的你,一旦遇到一个恰好在你疲惫的时候表现出快乐的同事,那么你就会把自己的压抑和沉闷的原因强加给对方,于是你就会越发的讨厌对方。其实职场中的每个人都是这样的,你要做的不是讨厌谁,而是在你讨厌他的时候,站在他的角度看一看,你会发现,你可能也是那个被人讨厌的人呢。所以说,没必要讨厌谁,人家不欠你的,对吧?相互理解,相互包容吧。

特别提示

只要没刻意伤害你,没必要讨厌任何一位同事,你的讨厌,可能只是你自己的修养不够,你的讨厌,在同事眼里,不过是你的斤斤计较与小气罢了。

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